Bewegungs-, Kraft- und Steptraining
dienstags 20:10 – 21:10 Uhr im Gymnastikraum der Staufenhalle
Info und Anmeldung: 07172/7099 oder fitness-gesundheit@svpluederhausen.de
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag (Pluspunkt Gesundheit zertifiziert)
mittwochs 8:20 bis 9:20 Uhr im Gymraum in der Brückenstr. 16
Info und Anmeldung: 07172/7099 oder jumping@svpluederhausen.de
Jumping light mit dem kleinen Trampolin
mittwochs 9:30 bis 10:30 Uhr im Gymraum in der Brückenstr. 16
Info und Anmeldung: 07172/7099 oder jumping@svpluederhausen.de