Aktuelles

Reha-Sport ab 1. Oktober wieder in Brückenstrasse
Der Reha-Sport findet zu den Ihnen bekannten Zeiten wieder im Gymnastikraum statt.
Aber mit bestimmten Auflagen!
- Bitte kommen Sie zeitnah und wenn möglich in Trainingssachen.
- Sollten Sie draußen noch warten müssen, halten Sie bitte Abstand.
- Desinfizieren Sie bitte sofort bei Betreten des Raumes Ihre Hände. 
- Mund-Nasen-Schutz ist beim Betreten und Verlassen des Raumes sowie beim Gang zur Toilette zu tragen. Der MNS darf nur auf dem Platz abgelegt werden.
- Keine Begrüßung mit Handschlag.
- Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, Getränk und wenn vorhanden Ihre Matte mit.
- Die Hände sind vor dem Training vor Ort zu desinfizieren.
- Versuchen Sie immer einen Abstand von 1,5 Metern einhalten.
- Alle Kleingeräten werden regelmäßig desinfiziert.
- Keine Partnerübungen.
- Bitte verlassen Sie zügig den Übungsraum nach Ende.
- Bitte kommen Sie nur, wenn Sie gesund sind, kein Husten, kein Schnupfen, kein Fieber, o.ä. und wenn Sie keinen Kontakt zu Infizierten hatten.
Weitere Fragen beantworten wir Ihnen in der Geschäftsstelle. 

 

Terminänderung

Kurse Raffaela Bantel

Kurse Alexandra Girsch

Kurse Anja Häussermann
26.10.2020     fällt aus

Kurse Mark Marki

Kurse Claudia Ströbel

Kurse Sandra Zeides
 

Menschen mit einer chronisch obstruktiven Atemwegs- und Lungenkrankheit haben unter körperlichen Belastungen schnell Atemnot und weichen Belastungen deshalb häufig aus: Oft ist der Weg zu weit, die Tasche zu schwer, die Treppe zu hoch. Man gerät schnell außer Atem, muss stehen bleiben und erst einmal Luft schöpfen. Vieles im tagtäglichen Leben wird anstrengend, die Unsicherheit nimmt zu und die soziale Anbindung geht immer mehr verloren. Ein Teufelskreis.
Neben Spaß und Freude an der Bewegung und am Gruppenerlebnis spüren die Beteiligten am Lungensport sehr schnell die positiven Auswirkungen: Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, Erhöhung der Leistungsfähigkeit, Verbesserung der Alltagsbewältigung, Abbau von Ängsten und Verbesserung der Lebensqualität.

Wir bieten folgende Termine in Plüderhausen an:

Montag               10.45 - 11.45 Uhr für COPD-Patienten keine freien Plätze mehr
Donnerstag 08.00 - 09.00 Uhr für Asthma-Patienten 2 freie Plätze
  10.45 - 11.45 Uhr für COPD-Patienten 2 freie Plätze

Das Training findet im Gymnastikraum des SVP in der Brückenstrasse 16 statt.

SV Plüderhausen e.V., Brückenstr.16, 73655 Plüderhausen - Copyright © 2016 -