Aktuelles

Freiluft-Reha-Sport
Der Reha-Sport findet zu den üblichen Zeiten auf dem Kunstrasenplatz Plüderhausen statt.
Aber mit bestimmten Auflagen!
- Bitte kommen Sie zeitnah und in Trainingssachen auf den Sportplatz. Es gibt keine Umkleidemöglichkeit.
- Keine Begrüßung mit Handschlag.
- Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, eigenen Kugelschreiber, Getränke und wenn vorhanden eine Matte mit.
- Die Hände sind vor dem Training vor Ort zu desinfizieren.
- Immer einen Abstand von 2 Metern einhalten.
- Alle Kleingeräten müssen am Ende der Stunde desinfiziert werden.
- Keine Partnerübungen.
- Bitte kommen Sie nur, wenn Sie gesund sind, kein Husten, kein Schnupfen, kein Fieber, o.ä. und wenn Sie keinen Kontakt zu Infizierten hatten.
Weitere Fragen beantworten wir Ihnen in der Geschäftsstelle. 

 

Terminänderung

Kurse Raffaela Bantel
18.08.2020     fällt aus
19.08.2020     fällt aus
25.08.2020     fällt aus
26.08.2020     fällt aus
22.09.2020     fällt aus
23.09.2020     fällt aus

Kurse Alexandra Girsch
17.09.2020     fällt aus
24.09.2020     fällt aus

Kurse Anja Häussermann
31.08.2020     fällt aus
03.09.2020     fällt aus
04.09.2020     fällt aus
07.09.2020     fällt aus
10.09.2020     fällt aus
11.09.2020     fällt aus

Kurse Mark Marki
17.09.2020     fällt aus
24.09.2020     fällt aus

Kurse Claudia Ströbel

Kurse Sandra Zeides

 

Menschen mit einer chronisch obstruktiven Atemwegs- und Lungenkrankheit haben unter körperlichen Belastungen schnell Atemnot und weichen Belastungen deshalb häufig aus: Oft ist der Weg zu weit, die Tasche zu schwer, die Treppe zu hoch. Man gerät schnell außer Atem, muss stehen bleiben und erst einmal Luft schöpfen. Vieles im tagtäglichen Leben wird anstrengend, die Unsicherheit nimmt zu und die soziale Anbindung geht immer mehr verloren. Ein Teufelskreis.
Neben Spaß und Freude an der Bewegung und am Gruppenerlebnis spüren die Beteiligten am Lungensport sehr schnell die positiven Auswirkungen: Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, Erhöhung der Leistungsfähigkeit, Verbesserung der Alltagsbewältigung, Abbau von Ängsten und Verbesserung der Lebensqualität.

Wir bieten folgende Termine in Plüderhausen an:

Montag               10.45 - 11.45 Uhr für COPD-Patienten keine freien Plätze mehr
Donnerstag 08.00 - 09.00 Uhr für Asthma-Patienten 2 freie Plätze
  10.45 - 11.45 Uhr für COPD-Patienten 2 freie Plätze

Das Training findet im Gymnastikraum des SVP in der Brückenstrasse 16 statt.

SV Plüderhausen e.V., Brückenstr.16, 73655 Plüderhausen - Copyright © 2016 -