Aktuelles

Das Training findet auf dem Sportplatz Gänswasen statt. 
Bitte Matte und eigenen Kugelschreiber mitbringen und in Trainingskleidung kommen. Es stehen keine Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung.
Wir hoffen, dass wieder ALLE regelmäßig am Training teilnehmen.

Terminänderung

Kurse Raffaela Bantel
10.08.2021     fällt aus
11.08.2021     fällt aus
17.08.2021     fällt aus
18.08.2021     fällt aus

Kurse Alexandra Girsch
22.07.2021     fällt aus
29.07.2021     fällt aus

Kurse Anja Häussermann
30.07.2021     letzter Kurs
14.09.2021     Beginn Kurse

Kurse Mark Marki
22.07.2021     fällt aus
29.07.2021     fällt aus

Kurse Claudia Ströbel
09.08.2021     fällt aus
11.08.2021     fällt aus
16.08.2021     fällt aus
18.08.2021     fällt aus
23.08.2021     fällt aus
25.08.2021     fällt aus
30.08.2021     fällt aus

Kurse Sandra Zeides
30.08.2021     fällt aus
06.09.2021     fällt aus
 

Menschen mit einer chronisch obstruktiven Atemwegs- und Lungenkrankheit haben unter körperlichen Belastungen schnell Atemnot und weichen Belastungen deshalb häufig aus: Oft ist der Weg zu weit, die Tasche zu schwer, die Treppe zu hoch. Man gerät schnell außer Atem, muss stehen bleiben und erst einmal Luft schöpfen. Vieles im tagtäglichen Leben wird anstrengend, die Unsicherheit nimmt zu und die soziale Anbindung geht immer mehr verloren. Ein Teufelskreis.
Neben Spaß und Freude an der Bewegung und am Gruppenerlebnis spüren die Beteiligten am Lungensport sehr schnell die positiven Auswirkungen: Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, Erhöhung der Leistungsfähigkeit, Verbesserung der Alltagsbewältigung, Abbau von Ängsten und Verbesserung der Lebensqualität.

Wir bieten folgende Termine in Plüderhausen an:

Montag               10.45 - 11.45 Uhr für COPD-Patienten 2 freie Plätze
Donnerstag 08.00 - 09.00 Uhr für Asthma-Patienten 3 freie Plätze
  10.45 - 11.45 Uhr für COPD-Patienten keine freien Plätze mehr

Das Training findet im Gymnastikraum des SVP in der Brückenstrasse 16 statt.

SV Plüderhausen e.V., Brückenstr.16, 73655 Plüderhausen - Copyright © 2016 -