Unsere aktuellen Kurse

Bewegungs-, Kraft- + Steptraining     FP       Dienstag            19.00 – 20.00           2
Bewegungs-, Kraft- + Steptraining     FP       Dienstag            20.10 – 21.10           2
Bewegen statt Schonen A         Dienstag            19.00 – 20.00           1 *          P

Wirbelsäulengymnastik FP Mittwoch 08.20 – 09.20 3 P

Fit & Gesund A Donnerstag 10.05 – 11.05 2 * P

Pilates A Dienstag 17.45 – 18.45 2 * P
Pilates A Donnerstag 09.00 – 10.00 2 * P

Hatha-Yoga - NEU FP Freitag 18.00 – 19.00 3

Stretching - NEU FP Freitag 19.05 – 20.05 3

Qi Gong FP Montag 17.55 – 19.00 2 **

Qi Gong FP Donnerstag 19.15 – 20.15 3 **

Mama fit – Baby mit - NEU FP Mittwoch 08.30 – 09.30 1

Schwerpunkttraining - NEU FP Dienstag 18.30 – 19.30 3 *

ZUMBA FP Donnerstag 18.45 – 20.00 1

Jumping light FP Mittwoch 09.30 – 10.30 3 *

Jumping Fitness A Montag 18.30 – 19.30 3 *

Beckenbodentrain. a.d. Trampolin FP Montag 17.20 – 18.20 3 *

Ort: 1 Staufenhalle Saal 2 Staufenhalle Gymnastikraum 3 SVP Gymnastikraum

* Telefonische Anmeldung bei Ingrid Rupp-Müller (07172/7099) erforderlich
** Telefonische Anmeldung bei Claudia Frank (07181/66381) erforderlich

A Ausgebucht
FP Freie Plätze

P Kurs mit Prädikat Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet